Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 96.31g | Carbs: 126.43g.
Breakfast: Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Green Street Ореховая Смесь, Талицкие Молочные Фермы Йогурт с Черникой 3%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Талицкие Молочные Фермы Йогурт с Черникой 3%, Пятерочка Сливы, Пятерочка Нектарин , Globus Томаты Черри . Dinner: Макдоналдс Сахар, Окей Виноград, У Палыча Борщ Домашний. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Авокадо 🥑 Авокадо, Яйцо М (Три Несушки). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|