Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 104.06g | Carbs: 115.16g.
Breakfast: Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Перекресток Яйцо Куриное, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: ВкусВилл Фунчоза с Кальмарами. Dinner: ВкусВилл Рис по-Тайски. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Апельсин, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattarsis's Weight History
|