Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2687 kcal
|
Fat: 97.46g | Prot: 205.49g | Carbs: 249.61g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Магнит Персик, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, ТД-Холдинг Желатин Пищевой. Dinner: Баклажан, Морковь, Лук, Растительное Масло, Болгарский Перец, Куриное Филе, Sen Soy Вермишель Фунчеза. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|