Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
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56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1564 kcal
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Fat: 28.35g | Prot: 93.37g | Carbs: 234.83g.
Breakfast: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Amo Essere Biologico Latte di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Athena Tonno al Naturale, Curtiriso Riso Basmati. Dinner: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Le Nostre Stelle Bresaola Punta D’Anca Riserva, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Mango, Esselunga Petto di Pollo , Cipolle Rosse, Pomodorini. Snacks/Other: Dattero, Mandorle, Vergani il Fondente. more...
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Gaining 2.0 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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