Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 87.57g | Carbs: 47.27g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Апельсин, Кофе с Молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Парижская Смесь для Жарки. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|