Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
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69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3194 kcal
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Fat: 62.52g | Prot: 200.58g | Carbs: 444.74g.
Breakfast: Zabaione, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Colato Greco 0%, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Caffè TCS TCS Cereali & Cicoria Bio, Uva Bianca, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carote, Olive, Cozze, Voiello Spaghetti. Dinner: Percoca, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Carote, Conad Semola Di Grano Duro, Carne di Tacchino. Snacks/Other: Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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