Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 130.18g | Carbs: 145.36g.
Breakfast: Бабаевский Вдохновение Классический Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Джемы и Варенья, Мясновъ Творог Обезжиренный. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Fish House Морской Коктейль, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,3 L). Dinner: Индейка Отварная, Цветная Капуста, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Snacks/Other: Акконд Птичье Молоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lebedweb's Weight History
|