Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 68.39g | Carbs: 194.18g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, С.Пудовъ Рижский Хлеб, Кофе, Nespresso Кофе в Капсулах, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Prime Star Суп Грибной, Салат Оливье, Плов со Свининой. Dinner: Картофель, Подсолнечное Масло, Vernet Кукуруза Сладкая . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|