Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 23.49g | Carbs: 27.81g.
Breakfast: Сыр Тильзитский Экстра 45%, Маг Хлеб с Семечками, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Сосиски Молочные, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|