Galper2000's Journal, 19 Aug 20

Veremos que pasa hoy.
A la mañana, cinta con harto esfuerzo, unas 190 cal. quemadas.

Claramente mi problema está concentrado desde las 20:00 en adelante.

El mayor desafío.. es aguantar lo que come mi amor, que come y me cuesta resistir al deseo de comer lo mismo.
Veremos.
88.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 16.5 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 19 August 2020:
2123 kcal Fat: 62.73g | Prot: 70.24g | Carbs: 304.33g.   Breakfast: Selz Galletas de Salvado Light, Lider Nueces Mariposas, Mate, Banano. Lunch: Quillayes Queso Camembert, Vino Merlot, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Dinner: Marraqueta, Mate, Palta Hass. Snacks/Other: Arcor Turrón de Maní, Arcor Turrón de Maní, En Linea Granola con Almendras, Danone Oikos Yogur Griego. more...
2314 kcal Exercise: Sexual Activity - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 38 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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