|
4 дня рождения не прошли даром🎂🍷🥧
|
57.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 83.21g | Carbs: 146.78g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Адыгейский Копченый , Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Хлеб, Чай, Салат Оливье. Dinner: Лента Сыр Адыгейский Копченый , Белый Хлеб. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuhich23's Weight History
|