Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 61.41g | Carbs: 169.74g.
Lunch: Акконд Конфета Сладкие Зверята (Акконд), Курага, Рубиком Вареники с Картошкой, Красное Яблоко, Чай с Молоком, Помидоры. Dinner: Рахат Вафли Карамельные, Пастилушка Пастила, Рубиком Говяжьи Сосиски, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|