Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 43.51g | Carbs: 92.22g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Капуста Тушеная, Омлет с Молоком. Lunch: Голубцы. Dinner: Приготовленные Грибы, Капуста Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|