Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 74.89g | Carbs: 180.64g.
Breakfast: Айсберри Эскимо Ёлочка, Айсберри Эскимо Ленинградское, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Виктория Оладьи из Кабачков, Капуста Тушеная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Viola Сыр Плавленый. Lunch: Картофель, Майонез, Орехи Кешью, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|