Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 56.74g | Carbs: 147.71g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Жареное Яйцо. Lunch: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Кофе, Зеленый Чай, Кекс, Подсолнечное Масло, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Перец. Dinner: Сыр Российский, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. more...
|
|
1557 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|