Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2017
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 88.92g | Carbs: 153.41g.
Breakfast: Гречка Отварная, Миндаль, Оливковое Масло, Гречка Вареная. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Dinner: Морковь, Цветная Капуста, Брокколи Тушеные, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Помидоры, Горбуша на Пару. more...
|
|
2339 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_vs's Weight History
|