Daniela Sandia's Journal, 21 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
72 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 21 August 2020:
1049 kcal Fat: 30.61g | Prot: 76.67g | Carbs: 130.88g.   Breakfast:  Verduras Mezcladas (Congeladas),  Pescado Frito. Lunch:  Verduras Mezcladas (Congeladas), Solanum Jugo Verde Mix. Dinner:  Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas),  Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Snacks/Other:  Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno),  Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno), D'Gari Gelatina Light,  Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. more...
1996 kcal Exercise: Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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