Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 148.27g | Prot: 69.38g | Carbs: 69.40g.
Breakfast: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Черника, Spomlek Сыр Радамер, Вода, Кофе, Отруби, Сливочное Масло, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Черника, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Био Баланс Кефирный 2,5%. Dinner: Spomlek Сыр Радамер, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Черника, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Отруби, Кофе, Домик в деревне Сливки 33%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|