Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1534 kcal
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Fat: 23.55g | Prot: 98.46g | Carbs: 218.18g.
Breakfast: Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Banana, Coop Miele Fiori di Acacia, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Lunch: Biorì Fusilli con Farina di Piselli, Mutti Passata di Pomodoro, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Carrefour Macinato di Fesa di Tacchino, Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Other: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Cono Gelato al Cioccolato, Pesca Noce. more...
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steady weight
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Ilaria Ramundo's Weight History
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