Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
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68.4 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1183 kcal
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Fat: 46.00g | Prot: 25.71g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Datte, Bridelight Beurre Doux 15%, Baguette. Lunch: Café, Cazaubon Yaourt des Pyrénées Citron, Auchan Chipolatas Supérieures, Baguette, Salade Verte, Huile d'Olive, Marque Repère Huile de Tournesol, Pomme de Terre. Dinner: Marque Repère Poêlée Méridionale. Snacks/Other: Teisseire Sirop de Pêche, Bière. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Merci Jon😄 Tu l'es encore plus !
21 Aug 20 by member: Elodie.95
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Bravo Elodie dit nous ton secret pour perdre autant en si peux de temps 😊
21 Aug 20 by member: Alranda
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Alranda il n'y a aucun secret je mange équilibré en etant en déficit calorique d'environ 1300kcal par jour et je fais du sport 😊 Je manque pas de me faire plaisir et j'écoute mon corps, je mange toujours à ma faim !
21 Aug 20 by member: Elodie.95
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Félicitations Élodie, sois fière de toi et de ta régularité !
22 Aug 20 by member: Ningishzida
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Merci beaucoup Justine 😊 Passe une bonne journée 🌹
22 Aug 20 by member: Elodie.95
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Merci Élodie, toi aussi !
22 Aug 20 by member: Ningishzida
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22 Aug 20 by member: Elodie.95
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Elodie.95's Weight History
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