Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
43.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 87.71g | Carbs: 87.46g.
Breakfast: Избенка Кефир 1%, Pretto Сыр Рикотта, Каждый День Курага, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм, Иван-Поле Сироп Карамель. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Dinner: Брест Литовск Сыр Финский, Зеленый Перец, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Песочное Печенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Голубика, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|