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BF: 16.2% | BM: 41.9%
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70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2144 kcal
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Fat: 17.21g | Prot: 188.30g | Carbs: 293.80g.
Breakfast: Pollo Italiano Petto di Pollo, Decò Miele Millefiori, Decò Fiocchi di Avena. Lunch: Selex Penne Integrali, Pollo Italiano Petto di Pollo. Dinner: Selex Penne Integrali, Pollo Italiano Petto di Pollo. Snacks/Other: Selex Latte Scremato Microfiltrato UHT. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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Vincenzo6794's Weight History
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