Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
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64.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1380 kcal
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Fat: 22.14g | Prot: 137.00g | Carbs: 57.80g.
Dinner: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 야채맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 솔티드 카라멜, 롯데리아 와일드쉬림프버거, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks). more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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seunghoya365's Weight History
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