Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 110.13g | Carbs: 85.39g.
Breakfast: Окей Изюм Темный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Магнит Банан, Глобус Каша Гречневая Быстрого Приготовления. Lunch: Краснобор Шашлык из Филе Грудки Индейки с Майонезом, Лангустины. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». Snacks/Other: Maxler 100% Golden Whey Печенье и Крем, ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Савушкин Продукт Кефирный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitty2204's Weight History
|