Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 113.33g | Carbs: 213.21g.
Breakfast: Orion Choco Pie Апельсин, Чай, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Магнит Банан, Арахис, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Lunch: Чай, Чай, Шампиньоны, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Dinner: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Арбуз. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Слива Желтая, Белый Город Молоко 2,5%, Rps Соевый Протеин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|