Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 62.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 62.66g | Carbs: 171.03g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Капучино, Лента Сырники Домашние. Lunch: Помидоры, Flyfoods Рис Жареный с Чесноком . Dinner: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Додо Пицца Пицца Маргарита. Snacks/Other: Degustation Молочный Шоколад с Миндалём, Карамелью и Морской Солью, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|