Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 49.37g | Carbs: 67.03g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль, Ростовские Хлебцы Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Сладуница Конфета Тирамиссо. Lunch: Савушкин Ряженка 3.2%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. Dinner: Молочные Горки Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana18pingol's Weight History
|