Multigirl80's Journal, 23 Aug 20

Morgen! Gleich hab ich wieder Reitstunde, zum Glück ist es nicht mehr so warm
80.5 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2020:
2155 kcal Fat: 83.72g | Prot: 116.60g | Carbs: 234.46g.   Breakfast:  Vanillequark,  Kaffee mit Milch. Lunch: Paprika, Salatgurke, Banane, RUF Götterspeise Pulver, Magerquark, Mucci Mini Mix,  Kartoffeln,  Zucchini,  Gouda, Gut & Günstig Kaisergemüse. Dinner: Landbeck Schinken-Bockwürstchen,  Gouda, Gut & Günstig Vollkorn Toast,  Wassermelone. Snacks/Other: Ritter Sport Knusperflakes, Senseo Latte Macchiato Classic , Krombacher Radler Alkoholfrei, Senseo Cappuccino. more...
2122 kcal Exercise: Driving - 40 minutes, Horseback Riding - 30 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

22 Supporters    Support   

Comments 
Viel Vergnügen! 🐎 
23 Aug 20 by member: Luise Freiheit
Viel Spaß! 👍🐴 
23 Aug 20 by member: FitGirl314
Puuh, das war anstrengend!  
23 Aug 20 by member: Multigirl80

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Multigirl80's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.