Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 83.17g | Carbs: 121.93g.
Lunch: Магнит Арбуз, Яйцо Куриное, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Свекла Вареная. Dinner: Сыроварня Сыр Качотта , Кабачок, Свекла Вареная, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Магнит Авокадо, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|