|
53,9
|
53.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 12.63g | Prot: 28.51g | Carbs: 195.52g.
Breakfast: Рис Отварной, Lactel Лактония Йогурт Клубника. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рис Отварной. Dinner: Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Мёд, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Нектарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Бельмас's Weight History
|