katiabecerrakon's Journal, 23 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
56.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2020:
1901 kcal Fat: 76.85g | Prot: 80.84g | Carbs: 240.84g.   Breakfast:  Pimiento Rojo,  Huitlacoche, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Naranjas. Lunch: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Libanius Jocoque Seco Natural, Maille Dijonnaise,  Aceitunas Verdes Rellenas,  Pickles,  Aguacate,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner:  Curry en Polvo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural,  Higos,  Cerezas. Snacks/Other:  Galleta de Mantequilla o Azúcar. more...
1737 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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