|
Т 67
Ж 83
Б 92
Н 54
|
59.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 51.19g | Carbs: 164.35g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Лента Тилапия Филе, Twix Twix Солёная Карамель, Яйцо Куриное, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яичный Белок. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Слива Желтая, Коркунов Конфета, Orion Чокопай, Вязанка Сосиски Молочные , Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Сырники 5% Сазыкина. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|