Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 93.93g | Prot: 57.26g | Carbs: 153.41g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, SPAR Кабачковые Оладьи. Lunch: Вкуснотеево Сливки 10%, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Яичница с Помидорами. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|