Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 86.88g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя, Икра, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Батон, Шампанское, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|