Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
114.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 28.58g | Carbs: 39.58g.
Breakfast: Хлебный Дом Лаваш Грузинский, Galbani Буратта, Красные Помидоры, Гречка Отварная, ITLV Оливковое Масло, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|