Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
65 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2334 kcal
|
Fat: 132.11g | Prot: 111.92g | Carbs: 173.70g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%. Lunch: Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Вкусвилл Салат Оливье, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Просто Молоко Молоко 2,5%, Молочная Культура Биойогурт Клубника-Базилик Bio Culture, Молочная Культура Йогурт с Вишней, Черешней и Гранолой 10,5%, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Лента Миндаль Необжаренный, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные. Dinner: ВкусВилл Лютеница, Valio Сметана Домашняя 23%, Ленивые Голубцы 23.08. Snacks/Other: Лосево Чурчхела Абрикосовая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|