Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 47.27g | Carbs: 6.97g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Lorado Оливки Зеленые (без Косточки), Кабачок Гриль, Минтай. Lunch: Lorado Оливки Зеленые (без Косточки), Сыр Пармезан (Тертый), Минтай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milanastas's Weight History
|