Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 111.66g | Prot: 153.81g | Carbs: 149.26g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахис, Вареное Яйцо, Mama Nature Кокосовое Масло, Увелка Гречка . Lunch: Barilla Макароны, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Куриная Грудка. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Арахис, Малина, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кабачок, Орехи Кешью, Дыня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|