Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
102.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 96.20g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб, Кофе, Рот Фронт Конфеты Маска, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет. Lunch: Край Каравай Баранки Сдобные, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Романов Луг Кефир 1%. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Батон. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|