Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 89.14g | Prot: 92.83g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Royal Forest Нектар Агавы, Льняные Семена, Овсяная Крупа, Froil Масло Тыквенное, Capitan Mani Арахисовая Паста. Lunch: Prozis Протеиновый Батончик с Карамелью, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла . Dinner: Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Sol Natural Печенье с Шоколадом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|