Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
117.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2466 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 130.56g | Carbs: 283.29g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Вастэко Топленое Масло Гхи, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Краски лета Фруктовое Ассорти, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Перловка Отварная. Dinner: Гармония Сметана 20%, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Перловка Отварная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка60's Weight History
|