Bel Feliz's Journal, 25 Aug 20

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89 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2020:
1555 kcal Fat: 54.14g | Prot: 55.85g | Carbs: 224.66g.   Breakfast:  Café com Leite e Açúcar, Philadelphia Cream Cheese, Pullman Pão de Forma, Kim Mini Bolo de Fubá,  Queijo Branco. Lunch: Mocoforte Doce de Mocotó,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Dinner: Danone Iogurte Morango, Turma da Mônica Maçã. Snacks/Other:  Chocolate Quente (feito com Leite Integral),  Café com Leite e Açúcar, Hellmann's Maionese, Aurora Salame,  Pão Francês,  Suco de Couve com Limão. more...
steady weight

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