Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
97.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 110.44g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Зеленый Чай, Пинский Мясокомбинат Варёная Колбаса Свиная Смачная , Хлеб Польский Светлый . Lunch: Тефтели Куриные, Салат Овощной, Ячневая Каша на Воде, Тефтели Куриные, Салат Овощной, Ячневая Каша на Воде, Борщ с Говядиной. Dinner: Молочный Мир Кефир 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Курица Вареная. Snacks/Other: Сочный Яблочно-Черничный Нектар, Ленивые Вареники ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika040319's Weight History
|