Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 83.62g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Избенка Молоко 1%, Красная Цена Халва Подсолнечная, Barinoff Сироп Лесной Орех, Красная Цена Яйца Куриные С1, ВкусВилл Форель Радужная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Паланга. Lunch: ВкусВилл Барбекю Соус Гастрономический, Куриный Дом Котлеты Пожарские. Dinner: Дыня, Красная Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Barinoff Сироп Лесной Орех. Snacks/Other: Банан, Голубика, Клубника, Effort Протеиновый Батончик Ваниль Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakapitonova_vidanova's Weight History
|