Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
66 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 75.58g | Carbs: 189.82g.
Breakfast: Кулиничи Печенье Брауни, Кофе Латте. Lunch: Овощи Гриль, Сыр Российский, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Сыр Моцарелла, Тортилья. Snacks/Other: Кулиничи Маффин Шоколадный , Кофе с Молоком, Ежевика. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irada.boginua's Weight History
|