Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 79.83g | Carbs: 145.00g.
Breakfast: Вафли, Мармелад, Песочное Печенье, Картофель Отварной, Скумбрия Копченая. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливочное Масло, Сыр, Сметана 20%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Картофель Отварной, Скумбрия Копченая. Snacks/Other: Плов с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта0902's Weight History
|