Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 115.13g | Carbs: 248.40g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%. Lunch: Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Салат Идиллия, Вкусвилл Куриный Кармашек, Молочная Культура Йогурт с Черникой 2.7%, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Rainbow Рапсовое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Магнит Банан, Prisma Нектарин, Lindt Strawberry Intense. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|