Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 56.69g | Carbs: 86.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачок Гриль, Гречка Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Нут (Вареный), Салат Овощной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gerakokss's Weight History
|