Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 97.71g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Хлеб Дарницкий, Gold Food Финики Сушеные, Кашка, Ежевика. Lunch: Лаваш с Курицей. Dinner: Салат из Крабовых Палочек, Краснобор Сосиски из Индейки. Snacks/Other: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakli75's Weight History
|