Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
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80.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3765 kcal
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Fat: 126.06g | Prot: 200.90g | Carbs: 343.14g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Uova. Lunch: Tennent's Birra, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Dinner: Heineken Birra, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Gastronomia Piccinini Impasto Pizza, Rossetto Fiordilatte, La Fattoria Spianata Piccante, Mutti Passata di Pomodoro, Fiorucci Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Funghi Porcini. Snacks/Other: Uva Bianca, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, WHY 55 Protein Bar. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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